Медики пришли к выводу, что депрессии у человека вызывают не вредные для здоровья продукты (фаст-фуд, чипсы и т.д.), а, наоборот, достаточно натуральные. По мнению специалистов, именно они оказывают наиболее губительное действие и угнетают нервную систему.
Медики советуют тем, кого преследуют депрессивные настроения, пересмотреть свой рацион и исключить из повседневного меню кофе, сладости и красное мясо. По их мнению, именно с кофе у большинства начинается день. Чрезмерное его употребление порождает зависимость от кофеина, и кофе превращается в допинг. Невозможность получить "дозу бодрости" приводит к усталости и физической разбитости, констатируют медики.
По их словам, у сладкоежек, например, организм вырабатывает много инсулина, чтобы переработать весь сахар, поступивший в организм, рассказывает УНИАН. Поэтому, по мнению медиков, сладкое также вызывает зависимость, заставляя исправлять настроение новой порцией десерта. Депрессивное настроение усиливается также испорченной от сладкого фигурой, добавляют врачи.
По их словам, не менее коварно и красное мясо. Животная белковая пища медленно переваривается желудком, и в процессе разложения накапливаются токсины, которые негативно сказываются на нервной системе.
Существуют и побочные эффекты употребления кофе. Помимо того, что этот напиток может вызвать беспокойство и проблемы со сном, он влияет на абсорбцию организмом лекарств. Кофе блокирует всасывание одних препаратов и усиливает действие других. источник
Использование самых современных достижений израильской медицины приносит отличные результаты и лечение в Израиле для граждан СНГ всегда эффективно и результативно
Я в защиту кофе,натурального конечно,-лучший напиток человечества!!Всё ведь хорощо в меру,а кофеина в чае больше!Ну а если мясо есть без меры,да плюшками баловаться-какое тут здоровье будет!
Есть вообще вредно... В Израиле правительство заботится о здоровье своих граждан, поэтому красное мясо уже стоит до 300 шекелей за килограмм.Так что нашему здоровью ничего не грозит! И вообще, скажу вам Феликс по секрету... еда должна быть невкусной, это лучший способ похудеть! )))
Нет, ну на счет 300 шек. за кг вы явно загнули. Я не в восторге от нашего правительства, но это лучшее правительство и я в этом уверен. Я немного в этом понимаю.
RSS
